7 ноября 2023 года ожидается магнитная буря средней силы. По прогнозам специалистов, ее сила составит 4 балла по шкале G-P.
Магнитная буря начнется в ночь с 6 на 7 ноября и продлится до 21:00 по московскому времени. В течение дня возможны небольшие возмущения, которые могут негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей.
В период магнитной бури метеозависимые люди могут испытывать следующие симптомы:
* Головная боль
* Бессонница
* Раздражительность
* Снижение работоспособности
* Боли в мышцах и суставах
* Сердцебиение
* Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Чтобы снизить влияние магнитной бури на свое самочувствие, метеозависимым людям рекомендуется:
* Отказаться от употребления алкоголя и кофеина
* Высыпаться
* Ограничить физические нагрузки
* Принимать витамины и минералы
* Посещать врача-терапевта, чтобы подобрать индивидуальное лечение.
Прогноз магнитных бурь на ноябрь 2023 года
Кроме 7 ноября, в ноябре 2023 года ожидается еще три магнитные бури:
* 9-10 ноября — сила 4 балла
* 21 ноября — сила 3 балла
* 23-26 ноября — сила 4-5 баллов
Следующая магнитная буря ожидается 9 ноября. Ее сила составит 4 балла. Буря начнется в 15:00 по московскому времени и продлится до 21:00.
Третья неделя ноября будет спокойной. Четвертая неделя будет характеризоваться повышенной геомагнитной активностью.
21 ноября ожидается слабая магнитная буря. Ее сила составит 3 балла. Буря начнется в 15:00 по московскому времени и продлится до 21:00.
С 23 по 26 ноября ожидается более сильная магнитная буря. Ее сила составит 4-5 баллов. Буря начнется в 15:00 по московскому времени 23 ноября и продлится до 21:00 26 ноября.
23 и 24 ноября солнечная активность достигнет 4 баллов, а 25 и 26 ноября — 5 баллов.
Последняя слабая магнитная буря в этом месяце прогнозируется на 29-30 ноября. Ее сила составит 2 балла. Буря начнется в 15:00 по московскому времени 29 ноября и продлится до 21:00 30 ноября.
Следите за прогнозом магнитных бурь, чтобы вовремя принять меры по защите своего здоровья.